Erleben – Verstehen – Verändern. Denn nur Lösungen, die Sie selbst entwickeln, entfalten eine nachhaltige Wirkung. Gemeinsam arbeiten wir an ihren Problemen, Veränderungswünschen und Zielen. Kreativ, strukturiert und fokussiert Menschen und Prozesse in Bewegung bringen. Das ist mein Job und meine Berufung.
Innehalten, Schwierigkeiten identifizieren, Verbesserungsmöglichkeiten erarbeiten. Coaching öffnet einen Raum zur Reflexion. Es bietet eine Struktur, die es Ihnen erleichtert Veränderung zu gestalten. Welche Maßnahmen, Workshops oder Beratungsformate brauchen Sie um voranzukommen? Wo kann ich Sie unterstützen? Im gemeinsamen Gespräch erarbeiten wir passgenaue Formate für Ihr Anliegen.
Coaching ist eine Kunst. Sie unterstützt Menschen dabei mehr Freiheit zu gewinnen. Lösungswege, Ressourcen, Veränderungsmöglichkeiten – das alles ist meist schon vorhanden. Wir sehen es nur nicht. Aus Gewohnheit. Weil wir Dinge schon immer so gemacht haben. Weil wir in Loyalitätskonflikten stehen. Weil wir hin- und hergerissen sind zwischen verschiedenen Impulsen und widerstreitenden Bedürfnissen. Weil wir in Stressreaktionsmustern befangen sind, die unseren Gestaltungsspielraum einengen. Coaching, so wie ich es verstehe, vergrößert diesen Spielraum. Es gibt uns die Freiheit zurück, Dinge neu und anders zu denken und auch zu fühlen. So initiieren wir Veränderung.
Jeder Mensch ist individuell. Jedes Team hat seine eigene Struktur, Fähigkeiten und Schwierigkeiten. Gibt es Konflikte? Soll die Zusammenarbeit verbessert werden? Oft braucht es nur einfache, kleine Dinge, für die wir uns im Arbeitsalltag keine Zeit nehmen, um etwas zu verändern. Vielleicht steht am Anfang die Frage, wie wollen wir hier und heute miteinander kommunizieren? Was müsste geschehen, damit wir uns bei der gemeinsamen Arbeit im Workshop wohl fühlen würden? Und was hätte das für Auswirkungen auf unsere Ergebnisse?
Wenn wir so Rahmen und Regeln eines wertschätzenden Austauschs etabliert haben wird die Arbeit an den Themen meist sehr konstruktiv. Und wir können uns die Frage stellen – wird unser Arbeitsalltag bereits durch solche Formen der wertschätzenden Kommunikation bestimmt und wenn nicht, was können wir tun um so etwas dauerhaft zu etablieren?
Hier können klare und einfache Regeln aber auch Modelle für Feedbackgespräche, Meetings oder auch Mitarbeitergespräche erarbeitet werden. Gerne nutze ich dazu Modelle aus dem kommunikationspsychologischen Repertoire des Karrierecoachings nach Schulz von Thun. Wenn unterschiedliche Arbeitsweisen und Persönlichkeitsstrukturen im Team eine Quelle von Konflikten sind, dann können die jeweils damit verbundenen Stärken und Kompetenzen herausgearbeitet werden, um so für mehr gegenseitige Wertschätzung zu sorgen und Unterschiede als Kompetenzvielfalt zu würdigen und zu nutzen. Es gibt so viele Möglichkeiten. Finden wir das, was Sie brauchen.
Ganzheitliches lernen mit Körpereinsatz und Bewegung kann dem rationalen Verstehen von Zusammenhängen eine wichtige Tiefendimension hinzufügen – was durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse bestätigt wird. Mein Portfolio an Entspannungs- und Bewegungstechniken setze ich je nach Bedarf ein.
Ich habe aus dem Tai Chi und angrenzenden Disziplinen grundlegende Prinzipien entnommen und Übungen entwickelt, die keinerlei Vorkenntnisse erfordern. Sie erfahren überraschende Perspektiven, die sie auch auf alltägliche Situationen übertragen können.
